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根据指导原则，在营养方面，成人高血压、高血糖症、高脂血症、高尿酸血症等四类慢性病患者要坚持健康膳食、控制能量摄入、保证新鲜蔬菜和水果摄入量、限制烟酒或不饮酒等；在运动方面，四类慢性病患者要坚持有规律的运动，适度量力，循序渐进等。

深中通道是深圳至岑溪国家高速公路跨珠江口的关键控制性工程，路线全长约24公里。项目于2017年2月开工建设，历时7年建成开通，是全球首个集“桥、岛、隧、水下互通”为一体的跨海集群工程。项目通车后，深圳至中山的车程将从目前约2小时缩短至30分钟。

开馆一周年之际，中国近现代新闻出版博物馆对数字复原石窟进行导览升级，通过AR手机及AR眼镜XR交互导览，完成真实世界和虚拟世界的交融，过去“沉睡”的壁画“活现”起来：珠翠环绕的璎珞轻轻摇动，机智俏皮的猴王左右摇摆，观众在观看动画复原的过程中，辅以语音讲解，不仅突破石窟真迹参观条件的限制，也让壁画内容更加清晰丰富，以更加生动的方式向观众科普。《》